Για πρώτη φορά στην Κω, ο Έλληνας 11 φορές παγκόσμιος πρωταθλητής στα kettlebells
Στο σεμινάριο αυτό, οι μαθητές θα διδαχθούν τις 3 βασικές και θεμελιώδεις ασκήσεις με τα kettlebells (swing, clean, press), ώστε ασχέτως επιπέδου, γένους, ή ηλικίας, όλοι να μπορούν να δυναμώσουν το σώμα τους, να αυξήσουν την φυσική αντοχή τους, και να χάσουν περιττά κιλά.
Το σεμινάριο είναι σπαστό σε δύο μέρες. Διάρκεια σεμιναρίου είναι 3-4 ώρες το Σάββατο, και άλλες τόσες την Κυριακή.
Ξεκινάμε 9 το πρωί, και τελειώνουμε το αργότερο 1 το μεσημέρι.
Μέγιστος αριθμός συμμετεχόντων στο σεμινάριο είναι 20 μαθητές.
Συνολική τιμή κράτησης για το σεμινάριο και για τις δύο μέρες είναι στα 70 ευρώ.
Για περισσότερες λεπτομέρειες όσο αφορά τον Παύλο, την δομή του σεμιναρίου, και λοιπά, επικοινωνήστε Δευτέρα – Σάββατο (9πμ – 6μμ) με τον συνεργάτη του Παύλου, τον Ιάσονα, στο 695 155 1052.
Ειδάλλως για να κλείσετε θέσεις στο σεμινάριο μιλήστε με τον δάσκαλο πολεμικών τεχνών Απόστολο (από την Κω) στο 694 226 6266.
